SağlıkHurma Fiyatları

Hurma Fiyatları

-

Hurma, palmiyegiller familyasına ait olan, dekoratif yapraklı bir bitki çeşididir. Hurma ağacı tropikal ve ılıman iklimlerde ve çöllerde yetişir. Hurma sıcağı sever, soğuk ortamlarda hurma bitkisi yetişmez. Türkiye’de hurma özellikle Akdeniz iklimi görülen yerlere yetişir. Hurma yetişen toprağın yüksek azot ve diğer mineraller bakımından zengin olması gerekir. Hurmanın %80’i şeker olup yüksek oranda karbonhidrat içerir, geriye kalan kısmı ise lif, protein, bor, bakır, kobalt, çinko gibi vücudumuz için değerli elementlerden oluşur.

 

İçerik Tablosu [gizle] 1 Güncel Hurma Fiyatları 2021 1.1 Zengin Lif, Enerji ve Antioksidan Kaynağı: Hurma 1.2 Hurma Kırmızı Etten Daha Fazla Enerji Verir 1.3 Hurma Tüketimi Spermleri Güçlendirir, Cinselliği Olumlu Etkiler 1.3.1 Uzmanlara Göre Günde 3 Hurma Tüketmek Sağlığa Faydalıdır Güncel Hurma Fiyatları 2021 Bu yazımızda sizler için hurma hakkında bilinmesi gerekenleri ve az bilinen özelliklerini sıraladık. İşte hurmaya dair her şey: Hurma, ülkemizde özellikle Ramazan aylarında iftariyelik olarak sık tüketilen ve sevilen bir gıdadır.

 

Bunu yanında çok sağlıklı, tok tutucu bir besindir. Hurma bu faydalarının yanı sıra porsiyonu şekilde ve ölçülü olarak tüketilmelidir. Hurmanın fazla tüketimi de yüksek oranda şeker içerdiği için, kilo alma ve çeşitli hastalıklara neden olabilir. Hurma, çözünür diyet lifleri içeren zengin bir meyve çeşididir. Tokluk hissi sağlar. Özellikle oruç tutan kişilerin iftar ve sahur arası ölçülü olarak su ile birlikte hurma yenmesi tavsiye edilir. Hurma, kan şekerini birden bire yükseltmeyen bir besindir. Bu nedenle gün içerisinde gelen tatlı krizlerini karşılamak amacıyla 2 hurma tüketmeniz daha sağlıklı bir alternatiftir.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here

Yeni Yazılar

Corydalis-Kazgagası Nedir ? Yararları Nelerdir ?

Batı’da corydalis bitkisi iyi bilinmese de, geleneksel Çin Tıbbı uygulayıcılarının kullandığı vazgeçilmez bitki çeşitlerinden biridir. Acıyı azalttığı bilinen corydalis...

Üridin ve Faydaları Nelerdir ?

Üridin beyin fonksiyonlarını iyileştirebilen, depresyonu ve sinir ağrısını hafifleten ve kalbi koruyabilen bir RNA bileşenidir. Tüm genleri kodlayan minik...

Lityum karbonat nedir, yararları nelerdir ?

Lityum reçete edilen bir kişi, yan etkiler konusunda endişe duymalıdır. Lityum, Dünyada ki kaya ve minerallerde doğal olarak bulunan...

Başlıca Besin Grupları Nelerdir?

Kişinin bedeni, sağlıklı çalışması için ihtiyaç duyduğu besin maddesini üretemez. Optimal sağlığı korumak için kişilerin diyet kaynaklarından tüketmeleri gereken...

Terlemeyi Nasıl Önleriz ? Doğal Yöntemler Nelerdir ?

Terleme, kişinin vücut ısısını düzenlemeye yardımcı olan vücutta oluşan otomatik bir işlemdir. Bununla birlikte, bazı kişiler hiperhidroz yaşarlar ve...

Türkler Geçmişte Hangi Çadır Şekillerini Kullandı ?

Çadır; açık havada kurulup, kolaylıkla sökülebilen ve kolayca taşınabilen dokumadan, keçe, bez, deri ile çuldan yapılan seyyâr meskene, barınağa...

Bunları da beğenebilirsiniz !SÜPER
Hadi bakın..